Le défi de l’hiver

Défi en ligne par Zoom
du 26 novembre au 13 décembre 2025,
07h30-8h10

En pleine hiver, la saison propice et idéale pour nourrir et renforcer le souffle originel connecté aux reins en cultivant notre terrain.

Reins-eau

Sagesse
Passion
Force d’âme

La vertu des reins est comme l’eau : entre calme et passion, une sagesse de vivre avec puissance, une force tranquille en mouvement.

L’importance des reins dans la médecine chinoise : l’origine et la racine de l’être, le logis de Jing, l’essence vitale, et de l’énergie originelle qui contiennent une partie innée et une partie acquise. La vie humaine est conçue lors de la fécondation par l’union des trois éléments : les essences du père (le sperme), de la mère (l’ovocyte) et le souffle de l’Univers qui vient s’y incarner. Le Qi des reins, par la gestion de ces essences, assure donc la naissance, la croissance et la maturité de l’homme.

Les reins contiennent la mémoire des générations, ils incarnent le ciel antérieur, notre potentiel inné. Le ciel antérieur est ce souffle primordial qui est le lien concret et intime de l’être avec la Nature : c’est notre nature profonde et notre force d’âme, c’est lui qui reste éternellement présent et qui transcende le temps. Il nous procure l’assise stable dans la vie.

Méthode

Au niveau de la méthode, nous allons travailler la première méthode dynamique, en plus de deux animaux mythiques, dont le phénix commence à danser, et le cerf sacré tourne sa queue, les six mouvements du Hui Chun Gong (les techniques secrètes taoïstes de longévité et de rajeunissement).

L’art de se cultiver le souffle chez les taoïstes dans cette méthode a plusieurs points forts :

1. elle insiste davantage sur la structure de rondeur du corps subtil et favorise ainsi la respiration de Ming Men ;
2. elle permet aussi la communication plus profonde du souffle entre le Yong Quan et Ming Men, qui nourrit efficacement les reins en chassant la fatigue physique et psychique ;
3. c’est la pratique de l’alchimie interne en mouvements.

Carte avantage 

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Replay

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En semaine, chaque replay sera mis en ligne à 14h après chaque session. Pour les samedis & dimanches, ils seront disponibles dès 14h le lundi suivant. Ces rediffusions resteront accessibles depuis votre compte jusqu’au 5 janvier 2026.