Bonjour
Dans la vidéo 2.1, les bras montent et le Bai Hui tiré vers le ciel, et les genoux se redressent. Puis dans la descente des bras, les genoux fléchissent.
Dans cette vidéo 2.2, il me semble observer que les bras montent alors que le corps descend, puis Bai Hui tiré vers le ciel quand les bras descendent et le corps se redressent.
Je ne vois peut-être pas la subtilité? Merci pour votre réponse.
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2 Commentaires
J’ai la même remarque, j’ai essayé les deux manières de faire sur la vidéo 2/2 je sens mieux le qi dans le dos.
Je vais faire les deux
Bonjour
Dans la vidéo 2.1, les bras montent et le Bai Hui tiré vers le ciel, et les genoux se redressent. Puis dans la descente des bras, les genoux fléchissent.
Dans cette vidéo 2.2, il me semble observer que les bras montent alors que le corps descend, puis Bai Hui tiré vers le ciel quand les bras descendent et le corps se redressent.
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