7 Commentaires

  1. XU Dan
    17 novembre 2020

    柯老师好，
    非常感谢您的分享，我们一直坚持练习，受益匪浅。
    有几个问题想请老师解惑：
    1、练习20式气功精华和站桩的时辰是否有讲究？有人说气功最好在早上练习，是否如此？不同部份（总-天-人-地）是否有最佳的练习时间？
    2、空腹或是饭后能否练习？
    3、起势和收势是否都是左脚先迈出和收回？（看视频好像两种情况都有。）女士收势时应左手握住右手放在丹田处？
    都是些小问题，但是困惑多时，请老师解答。
    非常感谢，我们会继续认真练习的。
    丹

  2. Alfredo De Miguel
    14 juillet 2020

    Hola,

    Mi nombre es Alfredo De Miguel, nací en Argentina, actualmente resido en España.

    Me gustaría saber, si este curso on line se imparte en castellano.

    Gracias por vuestra información !

    Un cordial saludo !

  3. Itrubert
    11 juillet 2020

    Bonjour,
    je souhaiterais savoir ce qu’apporte le fait de “terminer” un travail à part la vision de la progression du travail ? est ce que cela m’empechera de revenir sur certaines vidéos le temps de l’apprentissage ?
    merci
    Isabelle

    • admin9954
      15 juillet 2020

      Bonjour,
      Vous pouvez appuyer le bouton “terminer” si vous avez finis consulter le cours, ca va pas vous empêcher revoir les vidéos.
      Cordialement

  4. Dimityl
    3 juillet 2020

    Bonjour maitre Ke Wen,
    J’aimerais savoir si ce Qigong de 20 mouvements peut etre presenter pour un passage d’ATT avec la Faemc?
    Et de plus il demande pour le passage de l’ATT une liste de 4 methodes. qu’entende t’il par 1 methode? 1 methode = 1 mouvement?
    Car mon but est de promouvoir la pratique du qigong a tous grace a des formations diplomantes..
    Si vous pouvez m’eclairer
    Bien cordialement
    Dimityl

  5. isabelle ROSAZ
    28 juin 2020

    Bonjour,
    demande de conseils:
    ma respiration: inspire et expire est souvent plus rapide que sur la vidéo
    parfois j’arrive à me caler avec Maitre Ke Wen mais parfois pas. Est ce que
    je devrais mettre mon attention sur la respiration pour la rendre plus longue,
    pleine et calme ?
    Merci pour votre réponse
    bien cordialement

    • admin9954
      29 juin 2020

      Bonjour :

      C’est un question important, il ne faut pas suivre mon rythme respiratoire, reste dans le calme et suit votre propre respiration au début, elle va ralentir progressivement…j’ai bien expliqué dans un vidéo…
      Quand la pratique est dynamique, les mouvements bien relâché , ouvert et approfondi, la respiration devient fine et longue…

      Bonne pratique
      Ke wen