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1, LA VERTICALITÉ ET LES 3 CERCLES 2
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Vidéo de l’enseignementConférence1.116 min
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Transcription de la vidéoConférence1.210 min
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2, Son centre : le bassin 2
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Vidéo de l’enseignementConférence2.112 min
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Transcription de la vidéoConférence2.210 min
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3, La position des bras 2
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Vidéo de l’enseignementConférence3.117 min
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Transcription de la vidéoConférence3.210 min
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4, Enracinement par les pieds 2
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Vidéo de l’enseignementConférence4.115 min
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Transcription de la vidéoConférence4.210 min
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5, Le rayonnement du visage 2
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Vidéo de l’enseignementConférence5.113 min
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Transcription de la vidéoConférence5.210 min
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6, Le rayonnement du visage 2
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Vidéo de l’enseignementConférence6.114 min
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Transcription de la vidéoConférence6.210 min
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7, ÉVACUER LA DOULEUR 2
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Vidéo de l’enseignementConférence7.106 min
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Transcription de la vidéoConférence7.210 min
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8, Les mouvements préparatoires 2
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Vidéo de l’enseignementConférence8.106 min
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Transcription de la vidéoConférence8.210 min
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9, Dépassement de soi 2
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Vidéo de l’enseignementConférence9.108 min
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Transcription de la vidéoConférence9.210 min
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10, L'intention et le souffle 2
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Vidéo de l’enseignementConférence10.106 min
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Transcription de la vidéoConférence10.210 min
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11, La contemplation 2
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Vidéo de l’enseignementConférence11.114 min
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Transcription de la vidéoConférence11.210 min
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Replay cours en direct 5
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Cours du 10 juin 2020Conférence12.101 hour 01 min
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Cours du 17 juin 2020Conférence12.201 hour 11 min
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Cours du 24 juin 2020Conférence12.301 hour 13 min
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cours du 2 juillet 2020Conférence12.401 hour 03 min
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Echange en direct du 22 octobre 2020Conférence12.501 hour 10 min
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4 Commentaires
bonjour j’ai des palpitations durant la posture que je n’arrive pas à calmer malgré la respiration lente
est ce normal
Merci
Bonjour,
Merci beaucoup pour cette belle énergie et cette profondeur ☺️
Je désirerais savoir s’il est encore possible d’acheter la video des 20 mouvements dans une quinzaine de jours ?
Bien cordialement,
Isabel
Bonjour merci pour ces précisions. Est il possible d’avoir un tuto pour m’aider à créer le 3 ème cercle à l’intérieur des jambes? notamment le placement des genoux, qui me pose problème. Merci
Bonjour Maurice:
Par rapport de ce cercle entre les jambes, restez naturel dans la position assise du bassin. Concernant les genoux, c’est un bon question, le pointe des genoux ne dépasse pas le pointe du pied, surtout sentir une force vient du pied vers le haut, les genoux s’ouvrent légèrement vers l’extérieur avec une force vers le haut, pour trouver cette sensation au début, essayez de s’appuyer les pieds au sol!
Bonne pratique
Maître KE Wen