Qi Gong & méditation de purification des poumons 7 Sections13 LessonsDurée de vie
Détails
- 7 Sections
- 13 Lessons
- Durée de vie
Expand all sectionsCollapse all sections
- 1er mouvement2 ItemsOuvrir et réunir le réchauffeur supérieur pour purifier le poumon et le cœur
- 2ème mouvement2 ItemsConduire le Qi à circuler dans les 3 méridiens Yin et Yang de la main
- 3ème mouvement2 ItemsLe serpent d’or enroule autour des saules pleureurs pour raffiner le Qi ancestral
- 4ème mouvement2 ItemsTourner la colonne céleste pour renforcer les reins
- 5ème mouvement2 ItemsLa vibration de Si pour chasser le stress en purifiant les poumons
- Enchaînement d'mouvements1 ItemDu 1er au 5ème mouvement
- Méditation de purification des poumons2 Items
Présentation et intentions
Préc.