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Qi Gong de 8 pièces de brocart 1
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Conférence1.1
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Préparation 2
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Conférence2.1
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Conférence2.2
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1-Soutenir le ciel pour régulariser le triple réchauffeur 2
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Conférence3.1
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Conférence3.2
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2-Tirer l'arc à gauche et à droite comme tirer un aigle 2
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Conférence4.1
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Conférence4.2
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3-Soulever un seul bras pour régulariser la rate et l'estomac 2
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Conférence5.1
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Conférence5.2
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4-Regardez en arrière pour chasser les " cinq fatigues " et les " sept blessures " 2
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Conférence6.1
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Conférence6.2
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5-CHASSER LE FEU DU CŒUR EN BALANÇANT LA TÊTE ET LA QUEUE 2
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Conférence7.1
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Conférence7.2
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6-LES DEUX MAINS ATTRAPENT LES PIEDS POUR RENFORCER LE REIN ET LA RÉGION LOMBAIRE 2
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Conférence8.1
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Conférence8.2
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7-AUGMENTER LA FORCE EN POUSSANT LE POING ET EN OUVRANT LES YEUX 2
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Conférence9.1
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Conférence9.2
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8-VIBRER LE TALON DU PIEDS EN FAISANT DISPARAÎTRE LES CENT MALADIES 2
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Conférence10.1
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Conférence10.2
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Fermeture, transition et enchaînement 3
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Conférence11.1
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Conférence11.2
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Conférence11.3
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1 commentaire
Formation très très riche!
Merci infiniment, car les explications sont très explicites et nous permettent, nous les occidentaux de saisir plus en profondeur, la relation du corps, de l’esprit et de la respiration…
Tout un système de penser à apprendre, percevoir et ressentir au plus profond de notre hêtre…
C’est un voyage intérieur magnifique, libératoire, auquel, vous nous permettez d’accéder.
Merci infiniment Mme Ke Wen.