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      Pratique

      Tous les coursPratiqueBa Duan Jin – 8 pièces de brocart
      • Qi Gong de 8 pièces de brocart 1

        • Conférence1.1
          Caractéristiques, précautions 10 min
      • Préparation 2

        • Conférence2.1
          Préparation 05 min
        • Conférence2.2
          Vidéo de préparation 08 min
      • 1-Soutenir le ciel pour régulariser le triple réchauffeur 2

        • Conférence3.1
          Présentation et intentions 10 min
        • Conférence3.2
          Vidéo de 1er mouvement 15 min
      • 2-Tirer l'arc à gauche et à droite comme tirer un aigle 2

        • Conférence4.1
          Présentation et intentions 15 min
        • Conférence4.2
          Vidéo de 2ème mouvement 18 min
      • 3-Soulever un seul bras pour régulariser la rate et l'estomac 2

        • Conférence5.1
          Présentation et intentions
        • Conférence5.2
          Vidéo de 3ème mouvement 11 min
      • 4-Regardez en arrière pour chasser les " cinq fatigues " et les " sept blessures " 2

        • Conférence6.1
          Présentation et intentions 20 min
        • Conférence6.2
          Vidéo de 4ème mouvement 14 min
      • 5-CHASSER LE FEU DU CŒUR EN BALANÇANT LA TÊTE ET LA QUEUE 2

        • Conférence7.1
          Présentation et intentions 20 min
        • Conférence7.2
          Vidéo de 5ème mouvement 14 min
      • 6-LES DEUX MAINS ATTRAPENT LES PIEDS POUR RENFORCER LE REIN ET LA RÉGION LOMBAIRE 2

        • Conférence8.1
          Présentation et intentions 15 min
        • Conférence8.2
          Vidéo de 6ème mouvement 14 min
      • 7-AUGMENTER LA FORCE EN POUSSANT LE POING ET EN OUVRANT LES YEUX 2

        • Conférence9.1
          Présentation et intentions 15 min
        • Conférence9.2
          Vidéo de 7ème mouvement 13 min
      • 8-VIBRER LE TALON DU PIEDS EN FAISANT DISPARAÎTRE LES CENT MALADIES 2

        • Conférence10.1
          Présentation et intentions 10 min
        • Conférence10.2
          Vidéo de 8ème mouvement 11 min
      • Fermeture, transition et enchaînement 3

        • Conférence11.1
          Fermeture 05 min
        • Conférence11.2
          Transition 13 min
        • Conférence11.3
          Enchaînement complet 13 min
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          1 commentaire

        1. Annick
          14 janvier 2021
          Connectez-vous pour répondre

          Bonjour Ke Wen, je viens de terminer le programme mais il est bien évident que je dois encore et encore le reprendre pour bien assimiler les mouvements.

          Puis je avoir des bienfaits sur ma santé si ma pratique se fait juste sur un mouvement , en le répétant de nombreuses fois pour arriver à bien ressentir ce qui se passe en moi.

          Quand j’ai commencé à pratiquer avec vous , j’avais le sentiment que je devais faire tous les mouvements, maintenant j’ai plutôt envi d’en faire beaucoup moins mais le répéter plusieurs fois. le faire vraiment en conscience .
          Cette question est valable aussi pour les 20 mouvements essentiels.

          Les cours que je suis depuis 3 mois sur zoom me permettent justement de mettre en pratique vos enseignements .
          merci de nous offrir cette possibilité de suivre les cours en direct pour les personnes comme moi qui sont loin de Paris.

          Merci infiniment

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          2 Commentaires

        1. Christine BATEAU
          24 octobre 2020

          Bonjour Wen
          Avez vous le projet de mettre en ligne NEI YANG GONG ?
          Nous l’espérons

          Merci de votre réponse

          • admin9954
            26 octobre 2020

            Bonjour Christine,
            Nous n’avons pas encore prévoir un cours de Nei Yang Gong sur KE Wen Institute, mais vous pouvez trouver les vidéos de Hui Chun Gong en VOD sur notre page de Vimeo : https://vimeo.com/user104289554/vod_pages.

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