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Les conseils d'apprentissage 1
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Les conseils d’apprentissageConférence1.1
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Replay Cours en direct 4
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Cours du 10 juin 2020Conférence2.101 hour 01 min
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Cours du 17 juin 2020Conférence2.201 hour 12 min
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Cours du 16 septembre 2020Conférence2.301 hour 28 min
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Echange en direct du 22 octobre 2020Conférence2.401 hour 10 min
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1-Le ciel et la terre communique 2
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Présentation et intentionsConférence3.1
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2-Tirer l’énergie en ouvrant et en fermant 2
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3-Le feu et l’eau s’harmonisent 2
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4-YIN ET YANG COMMUNIQUENT 2
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Vidéo de l’enseignementConférence6.211 min
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5-Pousser la montagne 2
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Présentation et intentionsConférence7.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence7.214 min
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Enchaînement - du 1er au 5ème mouvements 1
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6-RESPIRER DANS LES 6 DIRECTION 2
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Présentation et intentionsConférence9.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence9.212 min
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7-Le phénix rouge étire ses aile en avant et en arrière 2
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Présentation et intentionsConférence10.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence10.211 min
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8-La mélodie de l’énergie de la montagne Tai 2
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Présentation et intentionsConférence11.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence11.212 min
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9-Pousser les stèles à gauche et à droite 2
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Présentation et intentionsConférence12.105 min
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10- LA LUMIÈRE DU CŒUR RAYONNE À L’EXTÉRIEUR 2
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Présentation et intentionsConférence13.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence13.210 min
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Enchaînement - du 6ème au 10ème mouvements 1
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11- La colonne céleste ondule 2
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Présentation et intentionsConférence15.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence15.214 min
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12- L’ÉNERGIE S’EXPRIME DANS L’UNITÉ DU CORPS 2
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Présentation et intentionsConférence16.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence16.212 min
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13- TOURNER LA TÊTE POUR CONTEMPLER LA MER 2
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14- L’eau avance en suivant la vague 2
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15- Chercher la lune dans la mer 2
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Vidéo de l’enseignementConférence19.211 min
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Enchaînement - du 11ème au 15ème mouvements 1
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16- Déplacement du vide au plein 2
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Présentation et intentionsConférence21.105 min
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17- Dessiner le soleil et la lune 2
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Présentation et intentionsConférence22.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence22.217 min
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18- Capter l’énergie 2
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Vidéo de l’enseignementConférence23.215 min
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19- La tortue respire profondément 2
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Présentation et intentionsConférence24.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence24.215 min
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20 - La grue se pose sur le rocher 2
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Présentation et intentionsConférence25.105 min
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Vidéo de l’enseignementConférence25.220 min
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Enchaînement - du 16ème au 20ème mouvements 1
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Enchaînement complet 1
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Vidéo d’enchaînementConférence27.145 min
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1 commentaire
Exercice primordial, qui m’a fait progresser grandement dans le ressenti de l’enracinement.
Est ce qu’on ne devrait pas commencer tout enseignement du qi gong par cet exercice ou bien est il trop subtil au début ?