-
Les conseils d'apprentissage 1
-
Les conseils d’apprentissageConférence1.1
-
-
Replay Cours en direct 4
-
Cours du 10 juin 2020Conférence2.101 hour 01 min
-
Cours du 17 juin 2020Conférence2.201 hour 12 min
-
Cours du 16 septembre 2020Conférence2.301 hour 28 min
-
Echange en direct du 22 octobre 2020Conférence2.401 hour 10 min
-
-
1-Le ciel et la terre communique 2
-
Présentation et intentionsConférence3.1
-
Vidéo de l’enseignementConférence3.219 min
-
-
2-Tirer l’énergie en ouvrant et en fermant 2
-
Présentation et intentionsConférence4.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence4.212 min
-
-
3-Le feu et l’eau s’harmonisent 2
-
Présentation et intentionsConférence5.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence5.212 min
-
-
4-YIN ET YANG COMMUNIQUENT 2
-
Présentation et intentionsConférence6.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence6.211 min
-
-
5-Pousser la montagne 2
-
Présentation et intentionsConférence7.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence7.214 min
-
-
Enchaînement - du 1er au 5ème mouvements 1
-
Vidéo d’enchaînementConférence8.108 min
-
-
6-RESPIRER DANS LES 6 DIRECTION 2
-
Présentation et intentionsConférence9.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence9.212 min
-
-
7-Le phénix rouge étire ses aile en avant et en arrière 2
-
Présentation et intentionsConférence10.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence10.211 min
-
-
8-La mélodie de l’énergie de la montagne Tai 2
-
Présentation et intentionsConférence11.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence11.212 min
-
-
9-Pousser les stèles à gauche et à droite 2
-
Présentation et intentionsConférence12.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence12.212 min
-
-
10- LA LUMIÈRE DU CŒUR RAYONNE À L’EXTÉRIEUR 2
-
Présentation et intentionsConférence13.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence13.210 min
-
-
Enchaînement - du 6ème au 10ème mouvements 1
-
Vidéo d’enchaînementConférence14.112 min
-
-
11- La colonne céleste ondule 2
-
Présentation et intentionsConférence15.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence15.214 min
-
-
12- L’ÉNERGIE S’EXPRIME DANS L’UNITÉ DU CORPS 2
-
Présentation et intentionsConférence16.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence16.212 min
-
-
13- TOURNER LA TÊTE POUR CONTEMPLER LA MER 2
-
Présentation et intentionsConférence17.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence17.209 min
-
-
14- L’eau avance en suivant la vague 2
-
Présentation et intentionsConférence18.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence18.208 min
-
-
15- Chercher la lune dans la mer 2
-
Présentation et intentionsConférence19.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence19.211 min
-
-
Enchaînement - du 11ème au 15ème mouvements 1
-
Vidéo d’enchaînementConférence20.112 min
-
-
16- Déplacement du vide au plein 2
-
Présentation et intentionsConférence21.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence21.219 min
-
-
17- Dessiner le soleil et la lune 2
-
Présentation et intentionsConférence22.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence22.217 min
-
-
18- Capter l’énergie 2
-
Présentation et intentionsConférence23.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence23.215 min
-
-
19- La tortue respire profondément 2
-
Présentation et intentionsConférence24.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence24.215 min
-
-
20 - La grue se pose sur le rocher 2
-
Présentation et intentionsConférence25.105 min
-
Vidéo de l’enseignementConférence25.220 min
-
-
Enchaînement - du 16ème au 20ème mouvements 1
-
Vidéo d’enchaînementConférence26.114 min
-
-
Enchaînement complet 1
-
Vidéo d’enchaînementConférence27.145 min
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Laisser une réponse Annuler la réponse
Vous devez être connecté pour publier un commentaire.
2 Commentaires
bonjour
merci beaucoup pour vos cours
sur ce mouvement , je ressens des tensions au niveau des genous . J ai besoin de quelques precisions sur la posture. Les genous dépassent forcement des orteils ( on ne voit pas ses orteils) ? le dos est plat et dans la verticalité ou legerement penché en avant ?
Merci pour votre réponse
aurélie
J’aime beaucoup vos paroles qui indiquent, par étape, le lien entre les mouvements physiques visibles et la circulation du Qi dans le corps.
Encore une fois, pour moi, c’est comme si les mouvements du corps étaient simplement symboliques pour se souvenir de l’endroit où porter mon attention à l’intérieur de moi.
Tous semble si simple mais est si intérieurement puissant (et en lien avec l’extérieurement plus grand que mon corps). Merci encore.